不满足自己精神需求的孩子更有可能沉迷于互联网。观察大多数网络成瘾青少年,父母只为孩子提供丰富的物质生活,但忽视他们的精神需求,如成就感、良好的人际关系、他人的关注等,会让孩子利用互联网和游戏逃避现实,寻求虚拟世界的精神舒适。
叛逆学校,励志学校
第一,注重疏导,一分为二看问题。其实,上网并不全是坏事,信息化时代,尤其是在城市里,不让孩子上网是不大可能的,也不现实。但孩子长时间沉迷于网络世界(尤其是现在风靡的手游、桌游),的确会影响孩子的学习和身心健康。年龄较小的孩子在网上主要是玩游戏,年龄较大的孩子喜欢整天刷朋友圈,寻找聊友。如果父母平时能多点耐心陪孩子,使他们想玩、想说的心愿在现实生活中得以实现,就有可能把孩子从单一的网游中解救出来。
比如,和孩子一起散散步,陪孩子一起看课外书,还可以有意识地让孩子帮助父母利用搜索功能找些资料(比如常识、名人故事、智力小测验)。最好能走出家庭,走进大自然,尤其应鼓励孩子多参加一些户外的体育活动。如果父母真能做到这些,孩子就不会沉湎于网络。
第二,对孩子上网时间做出一定的限制,以免孩子沉迷其中难以自拔,让孩子安全上网应该是父母掌握的底线。至少应该在电脑里安装过滤程序或者“防火墙”,屏蔽黄色网站。同时父母自身也应该学会熟练使用网络,熟悉孩子常去的网站和聊天室,以便能够及时发现问题、及时解决。还有一点要提醒大家,电脑最好放在公共区域比如家里的客厅,而尽量不要放在孩子的卧室里。
第三,父母应以上网为契机,有意识地对孩子进行人格教育,适当收集一些介绍网瘾害处的新闻、事例作为反面教材,让孩子明白“凡事有度,过犹不及”的道理。
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第四,孩子一般自控能力不强,家长可以用“倒计时”的方法提醒孩子,其目的是让孩子在离开网络前做好准备,减少阻力。同时,也能让孩子们养成直接停止游戏的习惯,培养自觉和克制力。孩子如果在规定的时间内离开电脑,可以给他精神上的奖赏,以便加强好习惯。
同时,我们要清楚地告诉孩子,相信他能自律,不会成为“网络屌丝”,记得不要因为孩子暂时的迷恋而全面否定孩子,说类似“你没得救”的话。
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